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DocMorris
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"Für mich ist das Thera-Band neu, ich habe das rote Band erworben. Im bevorstehenden Urlaub will ich die Übungen durchprobieren. Die Übungen im Handbuch machen mich neugierig und auch die vielen angekündigten gesundheitlichen Effekte. (Kraftzuwachs, Senkung des Blutdrucks, Verbesserung der Körperhaltung, Verbesserung der Ausdauer u.v.a.m.) Kann es kaum erwarten, dass der Urlaub endlich kommt und ich mit den Übungen anfangen kann."
.jpg "Kohlblätter bei Arthrose-Knie: Können sie Schmerzen lindern?")
.png "Warum sich Gelenke im Winter „abschalten“ – und was sie wirklich beweglich hält")