DocMorris
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"Das Theraband ist besonders praktisch, da es sich auf Reisen einfach und platzsparend im Koffer verstauen lässt, so dass man auch unterwegs nicht auf sein Training verzichten muss.Mit dem grünen Band schaffe ich zwar weniger Wiederholungen der einzelnen Übungen, als wenn ich das rote nehme, aber ab und zu ist es einfach mal einwenig Abwechslung, nicht immer mit der gleichen Bandstärke zu trainieren."
.jpg "Kohlblätter bei Arthrose-Knie: Können sie Schmerzen lindern?")
.png "Warum sich Gelenke im Winter „abschalten“ – und was sie wirklich beweglich hält")