Gesund Leben
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Die Top 10 der Superfoods - Teil 1: Linsen
Linsen wurden aufgrund ihrer guten Lagerhaltung, dem langen Sättigungsgefühl und ihrer Preisgünstigkeit früher als „Arme-Leute-Essen“ deklariert. Doch das ist schon lange nicht mehr so! Heute werden Linsen auf diese Vorzüge nicht beschränkt, sondern gewinnen deshalb immer mehr an Beliebtheit. In der Gourmet-Küche schon gar nicht mehr ...
Salzgrotten-Therapie: Hilfe bei Atemwegs- und Hauterkrankungen?
In den vergangenen Jahren sprossen sie in vielen Städten aus dem Boden: Salzgrotten. Die Betreiber versprechen, dass sich ein Besuch „wie ein Tag am Meer“ anfühle und positive Auswirkungen auf physische und psychische Erkrankungen habe. Dabei gibt es bislang kaum wissenschaftliche Belege für die Wirkung. Und trotzdem fühlen sich viele ...
Pareidolie – Warum wir überall Gesichter sehen
„Faces in Things“ ist der treffende Name eines Twitteraccounts der Bilder von Dingen wie einem Burrito, einer Schaukel oder einer Hausfassade sammelt. Das Besondere an diesen Gegenständen: Viele Menschen glauben ganz deutlich Augen, Nasen, oder einen Mund in ihnen zu erkennen. Diese Fähigkeit nennt sich „Pareidolie“ was so viel bedeutet wie Trugbild. Das Phänomen beschreibt das vermeintliche Erkennen von Gesichtern in abstrakten Gegenständen, Mustern oder Landschaft
Menschen mit Behinderung - im Alltag und im Berufsleben
Der Begriff „Behinderung“ beschreibt einen Zustand, bei der die Teilhabe einer Person am wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Leben eingeschränkt sein kann. Aber Behinderung und Erfolg im Berufsleben müssen sich nicht unbedingt ausschließen. Auch eine gelungene Integration von Menschen mit Handicap ist möglich. Genauso haben Menschen mit Behinderung Anspruch darauf, am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen, wie jeder andere auch. Mit was müssen Menschen mit Be
Ayahuasca ein Pflanzensud der Schamanen - Droge oder Heilmittel?
Ayahuasca ist ein Pflanzensud, der von südamerikanischen Schamanen zur Heilung verwendet wird. Der Auszug aus einer Liane und den Blättern eines Kaffeestrauches erweitert das Bewusstsein. Jeder bewegt sich auf seiner Visionsreise in anderen Welten und erlebt genau das, was er für seine Entwicklung und Gesundheit gerade braucht. In Südamerika wird Ayahuasca auch zum Entzug bei Drogenabhängigkeit eingesetzt. Ayahuasca ist heute weit über die Grenzen Südamerikas hinaus
Impfen: überwiegend schädlich oder ein Segen für die Menschheit?
Die Deutschen gelten als „Impf-Muffel“ – das ergeben Umfragen in schönster Regelmäßigkeit, das beklagen ebenso regelmäßig Allgemein- und Kinderärzte. Auch die Politik schlägt immer wieder Alarm; die Diskussion über eine mögliche gesetzliche Verpflichtung zu bestimmten Impfungen gegen besonders gefährliche Krankheiten hält an. Neueste Befragungen haben ergeben, dass sich offenbar mehr als die Hälfte aller erwachsenen Deutschen nicht impfen lässt. Anders sieht es beim
Im Alter mobil bleiben: Elektromobile
Die Mobilität bewahren: Für viele Senioren ist die Mobilität ein wichtiger Faktor, um den Alltag eigenständig zu meistern und so lange wie möglich unabhängig leben zu können. Doch wie den Alltag meistern, wenn man nicht mehr gut zu Fuß ist? Ein Elektromobil kann die Lösung sein! Mit dem fahrbaren Untersatz sind alltägliche Erledigungen ohne Hilfe möglich. Erfahren Sie hier, was die Mobile können, was sie kosten und für wen sie geeignet sind.
Die Brahmi-Pflanze: ein ayurvedisches Wunder?
Schon mal was von der Brahmi-Pflanze gehört? Diejenigen, die auf diese Frage ahnungslos den Kopf schütteln, werden auch hierzulande immer weniger. Kein Wunder, schließlich entdecken ja auch immer mehr Menschen alternative Heilpflanzen für sich, und die ayurvedische Medizin – in der Brahmi eine bedeutende Rolle spielt – ist für viele längst kein Buch mit sieben Siegeln mehr. Dennoch wird einigen diese Pflanze, die viele als wahres Wundermittel preisen, noch nicht näh
Nachgefragt bei Frau Helm: Selbstheilung!?
Beschwingt ins neue Jahr? Aber sicher doch! Jedes Jahr bekommen wir die Chance, neu durchzustarten. Das geht natürlich auch sonst, aber zum Jahreswechsel kommt eine besondere Dynamik auf. Was gibt immer Power? Mehr Selbstbestimmung! Selbst ist die Frau. Selbst ist der Mann. In Punkto Gesundheit können wir sofort etwas bewegen. Das hebt auch den Energiepegel und die Laune – großer Vorteil für die anderen Vorsätze: Wir kennen sie alle: Weniger Kilos, weniger Rauchen,
Trichodynie: Wenn die Haare schmerzen
Die Kopfhaut spannt, die Haarwurzeln schmerzen: Trichodynie beschreibt eine Empfindungsstörung im Bereich der Kopfbehaarung. Den unangenehmen Beschwerden liegen meist keine körperlichen Erkrankungen zugrunde; Betroffene haben häufig einen langen Leidensweg hinter sich, bis die Missempfindungen erkannt werden. Erfahren Sie hier, wie sich eine ...
Was ist eigentlich Idealismus?
Idealismus heißt, sein Denken und Handeln an Idealen auszurichten. Nur das Ideal und seine Umsetzung sind maßgeblich. Die persönlichen Gefühle und Wünsche werden hinten angestellt. Idealismus verleiht Flügel und ist Motor für die persönliche und gemeinschaftliche Weiterentwicklung. Man kann aber auch die Bodenhaftung verlieren, ausbrennen oder fanatisch werden. Idealismus ist auch eine Richtung in der Philosophie: Die Welt wird im Gegensatz zum Realismus und Materia
Tränensäcke und Schlupflider: Ursachen und Sofort-Tipps
Sie sind wohl der Schönheitsmakel der Augenpartie: Tränensäcke. Nach einer durchzechten Nacht, einem ungesunden Lebensstil oder einfach mit dem Alter entstehen die hängenden Hautfalten am unteren Augenlid. Seltener ist eine Krankheit für den Makel verantwortlich. Doch trotz verschiedener Ursachen kann man etwas gegen Tränensäcke tun – ...
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Zeitumstellung und Schlaf: Warum Ihr Körper aus dem Rhythmus gerät
Die Zeitumstellung bringt viele Menschen aus dem Gleichgewicht. Erfahren Sie, warum Ihr Schlafrhythmus durcheinandergerät und welche einfachen Strategien Ihrem Körper helfen, sich schneller anzupassen.
Influenza Symptome verstehen: Warum der Körper schmerzt und was medizinisch empfohlen wird
Starke Glieder- und Muskelschmerzen gehören zu den typischen Influenza-Symptomen. Erfahren Sie, warum die Grippe solche Schmerzen auslöst und welche medizinisch empfohlenen Maßnahmen helfen können.
Emotionales Trauma heilen: Wie das Gehirn seine eigene Heilungskraft aktiviert
Neue Forschung zeigt: Das Gehirn besitzt erstaunliche Fähigkeiten, emotionales Trauma zu verarbeiten und zu heilen. Entdecken Sie, wie Neuroplastizität, Stressregulation und bewusste Strategien dabei helfen können.
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