Gesund Leben
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Alkoholvergiftung: Das passiert im Körper
Am Abend ein Bier, ein Glas Wein zum Essen oder ein Cocktail auf einer Party: Alkohol gehört zu unserem gesellschaftlichen Leben. Doch gerade bei Teenagern und jungen Erwachsenen kommt es zu häufig zu Missbrauch der berauschenden Substanz. Die Folge ist oft eine Alkoholvergiftung. Erfahren Sie hier, wie sich der Vergiftungszustand äußert, ...
Fleischlos glücklich – vegetarische Ernährung bei Kindern und Jugendlichen
Vegetarismus ist in unseren Breiten längst salonfähig geworden. Auch immer mehr Kinder und Jugendliche fassen den Entschluss, sich vegetarisch ernähren zu wollen. Gründe sind vielfältig. So nehmen sie sich ein Beispiel an Freunden und Familie, setzen sich kritisch mit Klima, Massentierhaltung sowie Tierleid auseinander oder sehen eine vegetarische Ernährung als Beitrag zu einer gesunden Lebensweise. Doch ist es wirklich unbedenklich, wenn junge Menschen im Wachstum
Maden, Knabberfische und Schweine-Peitschenwürmer – Was die Tierchen für Ihre Gesundheit tun können
Auch wenn man es sich nicht vorstellen mag: Maden von Schmeißfliegen können die letzte Rettung bei absterbendem Gewebe sein. Lucilia serica, wie sie mit wissenschaftlichem Namen heißen, können Wunden säubern und ihre Heilung beschleunigen. Entdeckt hat man die Heilwirkung in Kriegszeiten, als Feldärzte bei Verletzten mit Madenbefall saubere, schnell heilende Wunden beobachteten. Heute setzt man diese Biochirurgen, wie man die Maden neben Blutegeln und Knabberfischen
Die „gesündesten Länder der Welt“ – Deutschland ist hier nicht Spitze
Was sind die gesündesten Länder der Welt? Welche Rolle spielt dort, wo die Menschen am wenigsten krank sind und am ältesten werden, die Ernährung? Und wie sieht es eigentlich in Deutschland mit der gesunden Ernährung aus? Diesen und mehr Fragen sind wir einmal nachgegangen.
Naturheilkunde im Mittelalter und heute
Naturheilkunde ist ein unverzichtbarer Bestandteil der modernen Medizin. Sie sieht den Menschen in seiner Einheit von Körper, Seele und Geist und behandelt ihn ganzheitlich. Schulmedizinische Hardliner dagegen werten diesen Ansatz als mittelalterlich ab und verschreiben sich allein den (sich ständig widersprechenden) wissenschaftlichen Studien. Erfahren Sie mehr zur Naturheilkunde im Mittelalter und heute und, welche Methoden immer noch erfolgreich eingesetzt werden
Arzneistoffe im Abwasser - Die Toilette ist nicht für alles da
Nachhaltigkeit liegt im Trend. Immer mehr Deutsche überlegen vor ihrem Einkauf, wie sie auf Verpackung, Plastiktüte und Konsum verzichten können. Doch immer noch wird die Toilette viel zu häufig zur Klärgrube für Haushaltsreiniger und Medikamente. Was tun?
Ein klimafreundlicher Teller - So können Sie nachhaltiger essen
Klimaschutz ist in aller Munde. Jeder überlegt, wie er Treibhausgase sparen kann. Weniger Fleisch und Milch, mehr Bio und Regionales sind eine Möglichkeit. Klimafreundlich zu essen ist ganz einfach. Es braucht nur etwas Aufmerksamkeit und Veränderung auf dem Speiseplan. Dann trägt jeder schnell dazu bei, dass auch unsere Kinder noch eine sichere Umwelt erleben können. Aber auch uns und unserer Gesundheit tut ein Bewusstseinswandel gut. Was sind die größten Klimakill
Akupunktur: Wie hilft sie bei der Suchttherapie?
Akupunktur ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie behandelt die Störung des Energieflusses im Körper, auf den die Jahrtausende alte Methode jede Erkrankung zurückführt. Die Indikationsliste der WHO für Akupunktur ist lang und umfasst alle Organsysteme. Sie wirkt auch auf die Psyche und fördert die Entgiftung bei der ...
Trockenbürstenmassage - Gut für Haut und Gesundheit
Wer morgens schnell fit sein und eine zarte Haut haben möchte, greift gleich nach dem Aufstehen zur Bürste für die Trockenmassage. Schon nach den ersten Strichen kommt der Kreislauf in Schwung. Der Blutdruck wird reguliert. Stoffwechsel und Lymphfluss werden angeregt und die Haut leitet Giftstoffe nach außen ab. Lesen Sie hier, welche Vorteile die Trockenbürstenmassage für Haut und Gesundheit hat, wie man sie am besten durchführt, welche Bürsten sich eignen und wie
Ganzheitliche Schmerztherapie: Schmerzen lindern mit der Natur
Etwa 17 % der Deutschen leiden unter chronischen Schmerzen. Das sind mehr als 12 Millionen Menschen. Ihr Leidensweg dauert im Durchschnitt 7 Jahre. Bei mehr als 20 % der Betroffenen sogar über 20 Jahre.1 Sie brauchen eine ganzheitliche Versorgung. Denn der Schmerz trifft sie nicht nur körperlich. Er nagt auch an der Seele und belastet die sozialen Bindungen. Chronische Schmerzen sind zur teuren Volkskrankheit geworden und häufig Ursache von Arbeitsausfällen
Muskelrheuma (Weichteilrheuma) - Wenn die Muskeln schmerzen
Muskelrheumatismus beschreibt schmerzhafte und funktionsbeeinträchtigende rheumatische Zustände der Muskulatur. Man spricht auch „Weichteilrheuma“, weil der Begriff Rheuma im eigentlichen Sinne als eine entzündliche Erkrankung der Gelenke verstanden wird. Welche Symptome hat man bei Muskelrheuma? Wie kann man diese behandeln? Mehr zu dem Thema im folgenden Beitrag.
Wer kann eine Kur beantragen und was steckt genau dahinter?
Erschöpft oder durch körperliche Beschwerden am Limit? Beantragen Sie doch eine Kur! Wenn Sie gesetzlich versichert sind und Ihr Arzt eine Kur für medizinisch notwendig erachtet, wird Ihr Antrag von der Krankenkasse geprüft. Sind alle Kriterien erfüllt, steht Ihnen eine ambulante oder stationäre Kur zu.
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Beste Mückenschutzmittel: Was hilft wirklich?
Mückenstiche sind nicht nur lästig, sondern können auch Krankheiten übertragen. Erfahren Sie, welche Mückenschutzmittel wissenschaftlich belegt wirksam sind und wie Sie sich optimal schützen.
Zeckensaison 2026: Wo die Risiken am höchsten sind und wie Sie sich schützen können
Die Zeckensaison 2026 hat begonnen. Erfahren Sie, in welchen Regionen das Risiko besonders hoch ist und welche Maßnahmen zuverlässig vor Zeckenstichen schützen.
Medikamente bei Hitze richtig lagern: So bleiben Ihre Arzneimittel wirksam
Hohe Temperaturen können die Wirksamkeit von Medikamenten beeinträchtigen. Erfahren Sie, wie Sie Arzneimittel im Sommer sicher lagern und vor Hitzeschäden schützen.
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