"Baldriantee trinke ich gerne vor dem Schlafen gehen um leichter einschlafen zu können und besser durchschlafen zu können."
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| Wirkstoff & Hilfsstoff | Menge |
|---|---|
| Wirkstoffe | |
| Baldrianwurzel | 1 g |
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Beantwortet von
Apomio Redaktionsteam
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"Baldriantee trinke ich gerne vor dem Schlafen gehen um leichter einschlafen zu können und besser durchschlafen zu können."
"Es sollte nur eine Ausnahme sein! Und es wirkt sehr gut, es beruhigt und man schläft gut ein. Doch dann,
Eine Kaufempfehlung kann ich mit Guten Gewissen geben.
Ich muss aber dazu sagen, dass ich ein anderes Problem habe was nur der Arzt zum Glück feststellen konnte, ich leide an RLS Syndrom und da sind alle Beruhigungsmittel Kontraproduktiv! Sie bewirken das Gegenteil.
RLS was ist das, zucken in der Nacht beim Schlafen wo man wach wird und einen es vorkommt es ist heller Tag, die Symptome treten verstärkt am Abend auf, wenn man meint ist Müde zu sein.
Eine Quälerei,,,,, ich habe Tage gehabt da schlief ich erst gegen 4-5 ein und bin um 10 Wachgeworden. Gehen Sie bei diesen Symptomen zum Arzt erläutern Sie ihre Beschwerden! Lassen Sie nicht nach!
RLS wir sehr selten erkannt, meist mit einem Bandscheibenvorfall verwechselt.
Den Tee trinke ich aber heute wieder, weil er mich einfach vom Alltagsstress befreit."
"Ich nehme diesen Tee seit einigen Jahren schon und bin immer wieder erstaunt über die Wirkung. Die Dosierung muss jeder selbst herausfinden. Mir reicht ein gehäufter Teelöffel auf 1 Becher am Abend."
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