Was ist Baldrian-ratiopharm?

Baldrian-ratiopharm ist ein pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung bei leichter nervöser Anspannung und Schlafstörungen. Tagsüber wirkt Baldrian ausgleichend und verbessert die Konzentrationskraft. Abends fördert die Heilpflanze den Schlaf und seine Regenerationskraft. Baldrian-ratiopharm enthält 450 mg Baldrianwurzel-Trockenextrakt. Die Wirkung des Pflanzenpräparats tritt erst allmählich ein und eignet sich deshalb nicht zur akuten Behandlung von Nervosität und Schlafproblemen. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, wird eine Anwendung von 2-4 Wochen empfohlen.

Wie wirkt Baldrian?

Baldrian lindert Stresssymptome, Anspannung und innere Unruhe. Er entspannt den Körper und ist Balsam für die Seele, und das ohne nennenswerte Nebenwirkungen. Baldrian erhöht die Schlafbereitschaft, verkürzt die Einschlafzeit, vermindert nächtliches Aufwachen und verbessert die Qualität des Schlafs. Das hat auch eine positive Wirkung auf die Stimmung am Tag: Man ist ausgeglichener, motivierter und leistungsfähiger. Die Konzentrationskraft wird verbessert und der Umgang mit Stress wird gelassener.

Worauf basiert die Wirkung von Baldrian?

Baldrian enthält ätherische Öle und Valerensäure als Wirkstoffe. Valerensäure hat krampflösende Eigenschaften. Sie entspannt die Muskulatur und wirkt dämpfend auf das zentrale Nervensystem. Baldrian aktiviert die GABA-Rezeptoren im Gehirn, die den Schlaf einleiten und aufrechterhalten. Normalerweise dockt dort die körpereigene Substanz Adenosin an. Baldrian hat denselben Effekt. Baldrian blockiert die Freisetzung von aktivierenden Botenstoffen wie Dopamin und Noradrenalin. Es gelangen weniger aufputschende Substanzen ins Blut. Als Folge erweitern sich die Gefäße, der Blutdruck wird gesenkt, die Herzfrequenz verringert. Muskeln entspannen sich. Auch die Seele kann loslassen.

Wann ist die Anwendung von Baldrian-ratiopharm geeignet?

Klassische Indikationen sind Ein- und Durchschlafstörungen. Für Menschen, die abends im Bett grübeln und nicht abschalten können, ist Baldrian-ratiopharm die ideale Lösung. Nervöse Erregung und Unruhe werden sanft ausgeglichen. Auch körperliche Folgen von innerer Anspannung wie nervöse Magen- oder Herzbeschwerden, die keine Erkrankung als Hintergrund haben, können mit Baldrian-ratiopharm gelindert werden. Baldrian-ratiopharm ist auch zur Lösung von Ängsten vor Prüfungen oder einer Präsentation geeignet, wenn man ein paar Tage vorher mit der Einnahme beginnt.   

Wie wird Baldrian-ratiopharm dosiert und angewendet?

Falls nicht anders verordnet, liegt die empfohlene Dosis für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren bei bis zu 3-mal täglich 1 Tablette. Bei Schlafstörungen sollte eine halbe bis eine Stunde vor dem Schlafengehen 1 Tablette eingenommen werden. Falls notwendig, kann man zusätzlich 1 Tablette früher am Abend einnehmen. Die maximale Einnahmemenge liegt bei 4 Einzeldosen am Tag. Für Dosierungsempfehlungen bei eingeschränkter Leber- oder Nierenfunktion liegen keine ausreichenden Daten vor. Es empfiehlt sich bei diesen Erkrankungen deshalb eine Rücksprache mit dem Arzt. Die Tabletten werden unzerkaut mit genügend Flüssigkeit, am besten mit einem Glas Trinkwasser, eingenommen.
Die Dauer der Anwendung ist grundsätzlich nicht begrenzt. Sollten sich die Symptome nach 2 Wochen kontinuierlicher Einnahme jedoch nicht gebessert oder gar verschlimmert haben, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Was muss in Bezug auf die Verkehrstüchtigkeit beachtet werden?

Auch bei bestimmungsgemäßem Gebrauch von Baldrian-ratiopharm können die Fahrtüchtigkeit und die Fähigkeit, Maschinen zu bedienen, eingeschränkt sein. In dem Fall darf der Anwender keine Kraftfahrzeuge führen, Maschinen bedienen oder andere gefahrvolle Tätigkeiten ausführen.

Kontraindikationen: Wann darf Baldrian-ratiopharm nicht angewendet werden?

Bei einer Überempfindlichkeit gegen Baldrian oder einen anderen Bestandteil ist Baldrian-ratiopharm kontraindiziert. Aufgrund mangelnder Datenlage sollten Schwangere und Stillende Baldrian-ratiopharm nicht einnehmen. Dasselbe gilt für Kinder unter 12. Jahren. Da Baldrian-ratiopharm Sucrose und Glucose enthält, sollte vor der Einnahme bei einer Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Zuckern Rücksprache mit dem Arzt gehalten werden.

Welche Nebenwirkungen können auftreten?

Bei der Einnahme von Zubereitungen aus Baldrianwurzeln können mit unbekannter Häufigkeit Magen-Darm-Symptome wie Übelkeit und Bauchkrämpfe auftreten.

Welche Wechselwirkungen sind möglich?

Untersuchungen über Wechselwirkungen mit Baldrian-ratiopharm liegen nicht vor. Die Kombination mit synthetischen Beruhigungsmitteln bedarf einer ärztlichen Diagnose und Überwachung.