DocMorris
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"Die Kaugummis sind zuerst gewöhnungsbedürftig und schmecken zeitweise bitter, was allerdings kein Hindernis darstellt, wenn man wirklich rauchfrei werden möchte. Es bedarf daher wirklich den Willen. Die Kaugummis sorgen sofort für einen geringeren Konsum von Tabak, müssen aber langfristig eingenommen werden und man muss später auf 2mg runter gehen (umso weniger Nikotingehalt, umso weniger schmecken sie bitter) Ich denke die Kaugummis helfen tatsächlich, da man durch das Kauen beschäftigt ist und daher nicht aus Langeweile raucht und da es wahrscheinlich auch ein wenig Kopfsache ist."
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