"Einfach das Kissen in der Mikrowelle erwärmt und auf den Bauch gelegt und alle Schmerzen sind vergangen. Ich habe es vorher nicht glauben können, aber es wirkt tatsächlich! Durch die Wärme fühlt man sich wohlig-mollig eingebettet und Magenprobleme und Bauchschmerzen verschwinden nach einigen Minuten sofort wieder. Gekühlte Anwendungen sind auch sehr empfehlenswert. Ich hatte einen kleinen Sportunfall und habe das Kissen im Tiefkühlfach eine Viertelstunde gekühlt und anschließend auf meinen Fußknöchel gelegt. Durch die Kerne passt sich das Kissen der Fußform an und es hat angenehm gekühlt.Alles in allem - sehr empfehlenswert!"