"Entgegen anderer Aussagen, weiche ich die Samenschalen ein, ich habe sonst das Gefühl ich bring die Schalen nicht mehr aus dem Mund. Ein Schnapsgläschen warmes Wasser (oder Saft) 1 gehäufter Teel. Flohsamenschalen , viel nachtrinken und alles ist reguliert. Seit ich die täglich benütze habe ich keine Probleme wie heute zu fest, morgen zu dünn, übermorgen ...."