"Bei diesen Kapseln handelt es sich um Hartgelatinekapseln, die man selbst befüllen kann. Ich persönlich befülle sie mit Selen-Hefe mit einem Selengehalt von 1000 ppm. Empfehlenswert sind sie vor allem für Nahrungsergänzungsmittel, bei denen eine leichte Über- oder Unterdosierung unkritisch ist. Abzuraten ist von Arzneimitteln, bei denen es auf eine exakte Dosierung im Milligrammbereich ankommt. Der Normalverbraucher wird in der Regel keine teuren Waagen besitzen, die für exakte Dosierung notwendig sind.Fazit: Diese Leerkapseln, die es in verschiedenen Größen gibt, sind eine preiswerte Alternative zu fertig abgepackten Produkten, sofern einen das etwas mühsame Befüllen nicht abschreckt."