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Apomio Redaktionsteam
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Ich nehm Best Body nutrition pulver nicht in der höchstdosierung, weil ich soviel von irgendwelchen nebenwirkungen gehört hab. So hab ich aber trotzdem eine wirkung auf die muskeln, die durch das training jetzt viel besser definiert aussehen als ohne das pulver. Von nix kommt halt auch nix, und meiner freundin gefall ich so besser.
Wenn man sich genau an die Vorschriften hält, ist der Muskelzuwachs durch Kreatin beachtlich. Aber es ist nicht ganz so harmlos, wie immer behauptet wird. Ich habe es wohl mal damit übertrieben und hatte dann für längere Zeit sehr schlechte Leberwerte und fühlte mich gar nicht gut. Seitdem begnüge ich mich mit der Muskelmasse, die ich durch regelmäßiges Krafttraining bekomme, die mir also von der Natur zugedacht sind und zu meinem Körper passen.
Der hektische Alltag fordert seinen Tribut. Beruflicher Stress, ständige Erreichbarkeit und die vielen Verpflichtungen des täglichen Lebens lassen kaum Zeit zur Regeneration. Immer mehr Menschen träum...
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Kerzenschein, Plätzchenduft, Adventszauber – und trotzdem: Viele Menschen schlafen im Dezember schlechter als sonst. Statt erholsamer Nachtruhe dominiert Grübeln, Gedankenkreisen und ein „Zuviel“ im K...
Schüßler-Salze fördern nicht nur die Gesundheit des Körpers. Sie unterstützen auch das seelische Wohlbefinden. Körper und Seele sind eine Einheit. Wird der Körper optimal mit Mineralstoffen versorgt, ...
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